Η εφηβεία είναι μια περίοδος αλλαγών και προκλήσεων, τόσο για τους έφηβους όσο και για τους γονείς. Το διάβασμα και η ακαδημαϊκή επιτυχία συχνά περνούν σε δεύτερη μοίρα όταν οι έφηβοι αντιμετωπίζουν κοινωνικές, συναισθηματικές και προσωπικές αναζητήσεις.
Πολλοί γονείς δυσκολεύονται να συνεννοηθούν και να συνετίσουν τους εφήβους. Ειδικά το θέμα του διαβάσματος είναι από τα πιο επίπονα. Η αποτελεσματική επικοινωνία και η αμοιβαία κατανόηση επιτυγχάνονται δύσκολα μεταξύ των εφήβων και των γονέων τους.
Ως γονείς θα πρέπει να τους ενδυναμώσετε, ώστε να κατανοήσουν την αξία και τη σημαντικότητά τους. Ένας απλός τρόπος για να το επιτύχετε αυτό είναι να τους ενθαρρύνετε να κάνουν πράγματα που τους αρέσουν. Κάτι τέτοιο θα τους δώσει κίνητρο. Όταν πρόκειται για τα μαθήματα και το διάβασμα, μια τέτοια προσέγγιση θα σας βοηθήσει αρκετά.
Ωστόσο, υπάρχουν στρατηγικές που μπορούν να βοηθήσουν έναν έφηβο να βρει κίνητρο για αποτελεσματικό διάβασμα.
1. Δημιουργήστε ένα θετικό και υποστηρικτικό περιβάλλον
Το κατάλληλο περιβάλλον διαβάσματος είναι απαραίτητο. Φροντίστε ο χώρος του να είναι τακτοποιημένος, φωτεινός και ήσυχος, με όλα τα απαραίτητα υλικά στη διάθεσή του. Ένας θετικός χώρος προάγει την συγκέντρωση και μειώνει τη διάσπαση προσοχής.
2. Θέστε ρεαλιστικούς στόχους
Βοηθήστε τον έφηβο να θέσει συγκεκριμένους, ρεαλιστικούς και μετρήσιμους στόχους για το διάβασμα. Για παράδειγμα, "Θα ολοκληρώσω τις ασκήσεις Μαθηματικών σε 30 λεπτά" είναι πιο αποτελεσματικό από το γενικό "Πρέπει να διαβάσω Μαθηματικά". Οι μικροί στόχοι κάνουν το διάβασμα να φαίνεται λιγότερο συντριπτικό.
3. Σύστημα ανταμοιβής
Στην αρχή ίσως χρειαστεί να βοηθήσετε τον έφηβο να φτιάξει να σύστημα ανταμοιβής. Για παράδειγμα, για κάθε κεφάλαιο που έχει διαβάσει θα μπορεί να χρησιμοποιεί τον υπολογιστή για 10 λεπτά ή να τρώει ένα αγαπημένο σνακ πριν ξεκινήσει το διάβασμα για το επόμενο μάθημα. Στην πορεία θα μάθει να θέτει μόνος του τους στόχους και τις ανταμοιβές του.
4. Συνδέστε το διάβασμα με τα ενδιαφέροντά του
Βρείτε τρόπους να συνδέσετε το περιεχόμενο των μαθημάτων με τα προσωπικά του ενδιαφέροντα. Αν αγαπάει την τεχνολογία, δείξτε του πώς τα Μαθηματικά εφαρμόζονται στον προγραμματισμό ή αν ενδιαφέρεται για την Ιστορία, συζητήστε γεγονότα που τον εντυπωσιάζουν.
5. Προωθήστε την αυτονομία
Οι έφηβοι αναγνωρίζουν την αίσθηση του ελέγχου. Αντί να επιβάλλετε τι πρέπει να κάνει, προσφέρετε επιλογές: "Θες να ξεκινήσεις με το διάβασμα της Φυσικής ή της Λογοτεχνίας;". Η συμμετοχή του στη διαδικασία λήψης αποφάσεων τον κάνει να νιώθει υπεύθυνος για τη μάθησή του.
6. Αναγνωρίστε και Επιβραβεύστε την πρόοδο
Η θετική ενίσχυση λειτουργεί ως ισχυρό κίνητρο. Επιβραβεύστε τις προσπάθειές του, ακόμα κι αν τα αποτελέσματα δεν είναι τέλεια. Ένα "Μπράβο για τη συγκέντρωσή σου σήμερα!" μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στη διάθεσή του.
7. Διαχωρίστε τον χρόνο διαβάσματος και ξεκούρασης
Η συνεχής μελέτη χωρίς διαλείμματα οδηγεί σε εξάντληση. Ενθαρρύνετε τον έφηβο να χρησιμοποιήσει τεχνικές όπως το "Pomodoro" (25 λεπτά διάβασμα, 5 λεπτά διάλειμμα) για να διατηρεί τη συγκέντρωσή του και να αποφεύγει την κόπωση.
8. Ενθαρρύνετε τη συμμετοχή σε εξωσχολικές δραστηριότητες
Εκτός από το διάβασμα, ενθαρρύνετε τον έφηβο να περνά χρόνο με τους φίλους του και να ασχολείται με δραστηριότητες που τον ευχαριστούν. Βοηθήστε τον να οργανώσει το πρόγραμμά του, ώστε να εξισορροπεί το διάβασμα με τα χόμπι και την ψυχαγωγία. Αυτό θα τον βοηθήσει να ανανεώνεται, να αποφορτίζεται και να επιστρέφει με περισσότερη ενέργεια και όρεξη για μελέτη.
9. Κατανοήστε τις ανάγκες και τις προκλήσεις του
Είναι σημαντικό να δείξετε κατανόηση αν ο έφηβος νιώθει άγχος, πίεση ή δυσκολεύεται να οργανωθεί. Συζητήστε ανοιχτά για τα εμπόδια που αντιμετωπίζει και δουλέψτε μαζί για να βρείτε λύσεις.
10. Οι φωνές σπάνια φέρνουν αποτέλεσμα, η συζήτηση όμως μπορεί να κάνει τη διαφορά!
Το να επιπλήττετε έναν έφηβο για κάθε μικρό λάθος συχνά δημιουργεί απόσταση στη σχέση σας και μπορεί να οδηγήσει σε αντίδραση ή άρνηση υπακοής.
Αντί για φωνές, επιλέξτε την ήρεμη προσέγγιση. Μιλήστε με ευγένεια, αλλά με σαφήνεια και σταθερότητα, όταν χρειάζεται. Συζητήστε μαζί του και εξηγήστε γιατί είναι σημαντικό να είναι συνεπής στις σχολικές του υποχρεώσεις. Βοηθήστε τον να κατανοήσει πώς αυτό μπορεί να τον ωφελήσει, χωρίς να καταφύγετε σε απειλές ή επιβολές. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ πιο αποτελεσματική και ενισχύει τη συνεργασία και την αμοιβαία κατανόηση.
11. Δώστε έμφαση στη σημασία της μάθησης
Αντί να επικεντρώνεστε αποκλειστικά στους βαθμούς, μιλήστε για το πώς η γνώση βοηθά στη ζωή. Δώστε παραδείγματα από τη δική σας εμπειρία ή δείξτε του πώς τα πράγματα που μαθαίνει σήμερα μπορούν να ανοίξουν πόρτες στο μέλλον.
12. Εισάγετε διαδραστικές μεθόδους μάθησης
Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία, ψηφιακές πλατφόρμες, το brainy.gr ή παιχνίδια που ενισχύουν τη μάθηση. Επίσης, η ομαδική μελέτη με φίλους μπορεί να κάνει το διάβασμα πιο διασκεδαστικό.
13. Δώστε το παράδειγμα
Οι γονείς λειτουργούν ως πρότυπα. Αν διαβάζετε βιβλία, ενημερώνεστε ή μαθαίνετε κάτι νέο, δίνετε το μήνυμα ότι η μάθηση είναι μια συνεχής και σημαντική διαδικασία.
Με λίγη υπομονή, κατανόηση και στρατηγική, μπορείτε να βοηθήσετε τον έφηβο να βρει το κίνητρο που χρειάζεται για να οργανώσει το διάβασμά του και να αξιοποιήσει τις δυνατότητές του. Θυμηθείτε ότι κάθε έφηβος είναι μοναδικός, οπότε πειραματιστείτε με διαφορετικές προσεγγίσεις μέχρι να βρείτε τι του ταιριάζει καλύτερα!
Εγγραφείτε στο brainy και προσεγγίστε με διαφορετική ματιά τον κόσμο των παιδιών, μέσα από επιστημονικά άρθρα και προτάσεις της εκπαιδευτικής ομάδας. Γίνετε μέλος του brainy world.
